--- title: ¿Cuáles son las formas en que las familias pueden alentar... ~ Comunidad Our Wave description: Gracias por hacer esta pregunta. Lo primero que queremos destacar es que, en última instancia, la decisión de denunciar o no la experiencia de violencia de... url: https://community.ourwave.org/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85.md --- {{customAnalyticsScripts}} [\[Image: Logotipo de Our Wave\]\[Image: Logotipo de Our Wave\]](/es/) [ Comunidad ](/es/)[ Preguntas y respuestas ](/es/learn)[ Buscar soporte ](/es/resources) Compartir historia Publicar un mensaje 0 Usuarios 0 Vistas 0 Reacciones 0 Historias leídas ##### ¿Necesitas un descanso? Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: Honduras\]Honduras [\[Image: United States\]United States](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=us)[\[Image: Argentina\]Argentina](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=bo)[\[Image: Canada\]Canada](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ca)[\[Image: Chile\]Chile](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cl)[\[Image: Colombia\]Colombia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=co)[\[Image: Costa Rica\]Costa Rica](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cr)[\[Image: Cuba\]Cuba](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cu)[\[Image: Dominican Republic\]Dominican Republic](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=do)[\[Image: Ecuador\]Ecuador](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ec)[\[Image: El Salvador\]El Salvador](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=sv)[\[Image: Equatorial Guinea\]Equatorial Guinea](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gq)[\[Image: Guatemala\]Guatemala](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gt)[\[Image: Ireland\]Ireland](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ie)[\[Image: Japan\]Japan](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=jp)[\[Image: Mexico\]Mexico](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=mx)[\[Image: Nicaragua\]Nicaragua](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ni)[\[Image: New Zealand\]New Zealand](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=nz)[\[Image: Panama\]Panama](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pa)[\[Image: Paraguay\]Paraguay](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=py)[\[Image: Peru\]Peru](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pe)[\[Image: Puerto Rico\]Puerto Rico](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pr)[\[Image: Spain\]Spain](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=es)[\[Image: United Kingdom\]United Kingdom](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gb)[\[Image: Uruguay\]Uruguay](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=uy)[\[Image: Venezuela\]Venezuela](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ve) Español [English](/en/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85)[Español](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85)[日本語](/ja/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85) [ Sobre Nosotros ](https://www.ourwave.org/es/who-we-are) Hecho con en Raleigh, NC Lea nuestras [Normas de la comunidad](https://www.ourwave.org/es/community-guidelines), [Política de privacidad](https://www.ourwave.org/es/privacy) y [Términos](https://www.ourwave.org/es/terms) ¿Tienes algún comentario? Envíanoslo 🇺🇸 # ¿Cuáles son las formas en que las familias pueden alentar a sus seres queridos a denunciar la violencia de género? \[Image: Dr. Laura\] Respuesta por **Dr. Laura** Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual Temas:[Cómo apoyar a los sobrevivientes y ser un aliado](/es/learn/topics/how-to-support-survivors-and-be-an-ally) Gracias por hacer esta pregunta. Lo primero que queremos destacar es que, en última instancia, la decisión de denunciar o no la experiencia de violencia de género de su ser querido depende de él o ella. Es esencial respetar su autonomía, reconociendo que obligarlo a denunciar puede aumentar su angustia. Apoyar a las sobrevivientes en su toma de decisiones, brindar asistencia no coercitiva y fomentar entornos de confianza y empoderamiento son fundamentales para garantizar que usted siga siendo una presencia de apoyo y sanación a la que puedan recurrir en el futuro. Las sobrevivientes de violencia de género pueden optar por no denunciar sus experiencias por diversas razones, entre ellas, el miedo a represalias, la preocupación por la privacidad, la desconfianza en el sistema legal, el estigma social o el miedo a sufrir un nuevo trauma durante los procedimientos legales. Para obtener más información sobre por qué algunas sobrevivientes pueden no querer denunciar, consulte [esta respuesta](https://community.ourwave.org/_external/link?url=https%3A%2F%2Fstories.ourwave.org%2Fen%2Fanswer%2Fwhy-might-survivors-of-gender-based-violence-may-feel-hesitant-to-report-the-human-rights-violation-33&resourceId=non_specific&localeId=en&countryId=us&src=answer&questionId=fdba90f5-b872-41f0-bffc-ca5c70fe7a4a&sig=10303bcd9496f202286cbc8dea39f746447342af06f9e8d4362712775cda3e1c) que brindamos a una pregunta similar. Si desea apoyar su toma de decisiones, al mismo tiempo que los alienta acerca de los beneficios de denunciar, es fundamental fomentar una comunicación abierta. Iniciar conversaciones sobre el consentimiento, las relaciones saludables y la importancia de la autonomía corporal puede crear una base para que los sobrevivientes se sientan escuchados y apoyados. También puede querer explorar con ellos por qué no quieren denunciar. Si parece estar relacionado con sentimientos de vergüenza o culpa, alentarlos a comprender que la responsabilidad recae en el agresor y no en ellos mismos puede ser fundamental. Brindar información sobre los servicios de apoyo disponibles, tanto dentro como fuera del sistema de denuncia formal, permite a los sobrevivientes tomar decisiones informadas sobre su camino de curación. Además, respetar su ritmo y sus elecciones mientras expresa su apoyo constante subraya la importancia de su capacidad de acción en el proceso de recuperación. También puede ser conveniente que se informe sobre el [proceso de denuncia](https://community.ourwave.org/_external/link?url=https%3A%2F%2Fstories.ourwave.org%2Fen%2Fanswer%2Fwhat-is-the-reporting-process-like-22&resourceId=non_specific&localeId=en&countryId=us&src=answer&questionId=fdba90f5-b872-41f0-bffc-ca5c70fe7a4a&sig=19ce3accb4bdd4cfc42653abf48f778e773c903391571a3842a489423fce8e2c) , la dinámica de la violencia de género, los servicios de apoyo disponibles y las implicaciones legales de la denuncia. Esta información puede ayudarle a entender las complejidades del sistema penal y legal, por qué los supervivientes pueden no querer denunciar y las vías alternativas para obtener justicia y sanación. Estar armado con información puede ser útil mientras el ser querido en su vida considera sus opciones y lo que quiere hacer a continuación. Esta información no debe serle impuesta, pero se le puede proporcionar si siente que necesita información adicional para fundamentar su decisión. Una vez más, su trabajo es presentar información precisa, no tratar de persuadirlo para que tome una decisión para la que no está preparado. No importa lo que decida la persona que ha sobrevivido, asegúrese de responderle con apoyo sin juzgarla. Responder con empatía a las personas que han sobrevivido, evitar culpar a la víctima y reconocer la dificultad de denunciar puede crear un entorno de apoyo en el que puedan sanar. Incluso si no deciden denunciar, puede animarlas a que se pongan en contacto con otros recursos que puedan centrarse en la sanación. Respete su autonomía y escuche las razones que sustentan su toma de decisiones. No importa lo que elijan hacer, siga siendo un recurso para ellas, incluso si no está de acuerdo con la decisión que toman, porque, en última instancia, la elección es suya. Apoyar a los seres queridos que han sufrido violencia de género es difícil. La violencia puede tener efectos dominó en las familias y las comunidades. Asegúrese de recibir también el apoyo que necesita de quienes lo rodean mientras intenta comprender lo que le sucedió a su ser querido. Cuídese para poder estar presente emocionalmente para la recuperación de su ser querido en su vida. No está solo. Agradecemos sus esfuerzos por apoyar a su ser querido durante este momento difícil. Estamos aquí para ayudarlo. Pregunta aleatoria 0 Votos a favor Votos a favor [ 0 Comentarios Comentarios ](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85#comments) ### ¿Descartar mensaje? Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo? Cancelar Descartar ##### Contenido comunitario similar 0 Usuarios 0 Vistas 0 Reacciones 0 Historias leídas ##### ¿Necesitas un descanso? Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: Honduras\]Honduras [\[Image: United States\]United States](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=us)[\[Image: Argentina\]Argentina](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=bo)[\[Image: Canada\]Canada](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ca)[\[Image: Chile\]Chile](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cl)[\[Image: Colombia\]Colombia](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=co)[\[Image: Costa Rica\]Costa Rica](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cr)[\[Image: Cuba\]Cuba](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=cu)[\[Image: Dominican Republic\]Dominican Republic](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=do)[\[Image: Ecuador\]Ecuador](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ec)[\[Image: El Salvador\]El Salvador](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=sv)[\[Image: Equatorial Guinea\]Equatorial Guinea](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gq)[\[Image: Guatemala\]Guatemala](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gt)[\[Image: Ireland\]Ireland](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ie)[\[Image: Japan\]Japan](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=jp)[\[Image: Mexico\]Mexico](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=mx)[\[Image: Nicaragua\]Nicaragua](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ni)[\[Image: New Zealand\]New Zealand](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=nz)[\[Image: Panama\]Panama](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pa)[\[Image: Paraguay\]Paraguay](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=py)[\[Image: Peru\]Peru](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pe)[\[Image: Puerto Rico\]Puerto Rico](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=pr)[\[Image: Spain\]Spain](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=es)[\[Image: United Kingdom\]United Kingdom](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=gb)[\[Image: Uruguay\]Uruguay](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=uy)[\[Image: Venezuela\]Venezuela](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85?country=ve) Español [English](/en/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85)[Español](/es/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85)[日本語](/ja/answer/what-are-ways-families-can-encourage-their-loved-ones-to-report-gender-based-violence-85) Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Hecho con en Raleigh, NC | Lea nuestras [Normas de la comunidad](https://www.ourwave.org/es/community-guidelines), [Política de privacidad](https://www.ourwave.org/es/privacy) y [Términos](https://www.ourwave.org/es/terms) | [ #### Recursos ](/es/resources) ### Publicar un mensaje Comparte un mensaje de apoyo con la comunidad. Continuar Te enviaremos un correo electrónico en cuanto se publique tu mensaje. así como enviar recursos útiles y apoyo. Publicar Por favor, respete nuestras [Normas de la comunidad](https://www.ourwave.org/es/community-guidelines) para ayudarnos a mantener Our Wave un espacio seguro. Todos los mensajes serán revisados ​​y se eliminará la información que los identifique antes de su publicación. ### Haz una pregunta Pregunta sobre supervivencia o apoyo a sobrevivientes. Continuar Te enviaremos un correo electrónico en cuanto tengamos respuesta a tu pregunta, además de recursos útiles y apoyo. Enviar ### ¿Cómo podemos ayudarte? Indícanos por qué denuncias este contenido. Nuestro equipo de moderación revisará tu informe en breve. Violencia, odio o explotación Amenazas, lenguaje de odio o coerción sexual Acoso o contacto no deseado Acoso, intimidación o mensajes no deseados persistentes Estafa, fraude o suplantación de identidad Solicitudes engañosas o hacerse pasar por otra persona Información falsa Afirmaciones engañosas o desinformación deliberada Enviar ### Comparte tus Comentarios Cuéntanos qué funciona (y qué no) para que podamos seguir mejorando. Enviar ### Iniciar sesión Ingresa el correo electrónico que usaste para enviar tu solicitud a Our Wave y te enviaremos un enlace para acceder a tu perfil. Enviar enlace Actividad de puesta a tierra Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta: 5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana) 4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?) 3 – cosas que puedes oír 2 – cosas que puedes oler 1 – cosa que te gusta de ti mismo. Respira hondo para terminar. Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes. Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una). Respira hondo para terminar. Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta: 1\. ¿Dónde estoy? 2\. ¿Qué día de la semana es hoy? 3\. ¿Qué fecha es hoy? 4\. ¿En qué mes estamos? 5\. ¿En qué año estamos? 6\. ¿Cuántos años tengo? 7\. ¿En qué estación estamos? Respira hondo para terminar. Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho. Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta. Respira hondo para terminar. Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento. Respira hondo para terminar. Pruebe otra actividad de puesta a tierra Me siento arraigado y preparado