--- title: Comunidad En una fiesta en agosto, estaba muy borracha y me desmayé en el suelo del baño. Un chico vino a ver cómo estaba y terminé sentada en su regazo. Recuerdo haber dicho: "No deberíamos hacer esto, estoy enamorada de otra persona", y él me respondió: "No me importa", antes de besarnos. Después, les dijo a mis amigos que me había imaginado la conversación por culpa de los ISRS, pero no había empezado a tomarlos hasta dos meses después de aquella noche. Luego, en Año Nuevo, volvimos a estar solos mientras yo estaba extremadamente borracha y apenas podía caminar. Me besó, intentó tocarme el cuello y el pecho, y lo aparté diciéndole que no. Finalmente, paró. Después, fui a llorar con una amiga. Cuando se lo conté a mi grupo de amigos, me dijeron que lo recordaba mal y que no se consideraba agresión sexual, a pesar de que él admitió haberme besado mientras estaba inconsciente. Solo una amiga me cree. Me siento asqueada y no sé qué hacer. ~ Our Wave description:

Muchísimas gracias por confiar en nosotros. No es necesario que tu memoria sea perfecta para que tu experiencia sea real, y que la gente a tu alrededor no... url: https://community.ourwave.org/es/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i.md --- {{customAnalyticsScripts}} [\[Image: Logotipo de Our Wave\]\[Image: Logotipo de Our Wave\]](/es/) [ Comunidad ](/es/)[ Preguntas y respuestas ](/es/learn)[ Buscar soporte ](/es/resources) Compartir historia Publicar un mensaje 0 Usuarios 0 Vistas 0 Reacciones 0 Historias leídas ##### ¿Necesitas un descanso? Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: United States\]United States [\[Image: Argentina\]Argentina](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=bo)[\[Image: 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Salvador](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=sv)[\[Image: Equatorial Guinea\]Equatorial Guinea](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=gq)[\[Image: Guatemala\]Guatemala](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=gt)[\[Image: 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Uruguay\]Uruguay](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=uy)[\[Image: Venezuela\]Venezuela](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=ve) Español 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Envíanoslo 🇹🇷 # En una fiesta en agosto, estaba muy borracha y me desmayé en el suelo del baño. Un chico vino a ver cómo estaba y terminé sentada en su regazo. Recuerdo haber dicho: "No deberíamos hacer esto, estoy enamorada de otra persona", y él me respondió: "No me importa", antes de besarnos. Después, les dijo a mis amigos que me había imaginado la conversación por culpa de los ISRS, pero no había empezado a tomarlos hasta dos meses después de aquella noche. Luego, en Año Nuevo, volvimos a estar solos mientras yo estaba extremadamente borracha y apenas podía caminar. Me besó, intentó tocarme el cuello y el pecho, y lo aparté diciéndole que no. Finalmente, paró. Después, fui a llorar con una amiga. Cuando se lo conté a mi grupo de amigos, me dijeron que lo recordaba mal y que no se consideraba agresión sexual, a pesar de que él admitió haberme besado mientras estaba inconsciente. Solo una amiga me cree. Me siento asqueada y no sé qué hacer. \[Image: Dr. Laura\] Respuesta por **Dr. Laura** Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual Temas:[Dando sentido a las experiencias de los adultos](/es/learn?tags=making-sense-of-adult-experiences) Muchísimas gracias por confiar en nosotros. No es necesario que tu memoria sea perfecta para que tu experiencia sea real, y que la gente a tu alrededor no te crea no cambia lo que le sucedió a tu cuerpo. Permítanme comenzar con la afirmación sobre los ISRS, porque es importante que la hayas notado. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina no hacen que una persona invente conversaciones ni inserte diálogos que nunca ocurrieron. Afectan la regulación del estado de ánimo y la ansiedad con el tiempo. Usar medicamentos para desestimar el relato de alguien sobre un evento específico no es un argumento clínico, es una evasión. El hecho de que ni siquiera estuvieras tomando la medicación hace que la afirmación sea demostrablemente falsa, y te dice algo sobre cómo actúa esta persona. Lo que describes en ambos incidentes sigue un patrón que los investigadores que estudian las agresiones sexuales facilitadas por el alcohol reconocen consistentemente. Estar demasiado ebrio para caminar, estar inconsciente en el suelo de un baño, no son áreas grises. La capacidad de consentir requiere estar consciente y verdaderamente libre para tomar una decisión. Perder el conocimiento es un estado fisiológico, no una elección. Y en el primer incidente, cuando recuperaste la consciencia lo suficiente como para hablar, dijiste: "No deberíamos hacer esto". Su respuesta, "No me importa", te dice todo sobre si tus deseos fueron tomados en cuenta. En el segundo incidente, lo apartaste y dijiste que no. Finalmente, se detuvo. Detenerse solo después de que alguien se resista físicamente y diga "no" en voz alta no es respetar el consentimiento. Significa que el límite tuvo que ser establecido y hecho cumplir antes de que él lo reconociera. Algunas personas usan el término agresión sexual facilitada por el alcohol para describir experiencias como estas, y solo tú puedes decidir si ese lenguaje se ajusta a lo que te sucedió. La dinámica social que describes parece coincidir con un patrón que los investigadores suelen analizar: [DARVO](https://community.ourwave.org/_external/link?url=https%3A%2F%2Fharbormentalhealth.com%2F2025%2F10%2F31%2Fdarvo-manipulation-how-to-spot-and-protect-yourself%2F&resourceId=non_specific&localeId=en&countryId=us&src=answer&questionId=2f163ea5-7980-416f-82dc-dd3c3f6efba9&sig=b9730d4ded145d01d698b6413734b721314227e3e3de9cff7d54371482ae507e) , que significa Negar, Atacar, Invertir los roles de Víctima y Agresor. La persona que causó el daño niega lo sucedido, ataca tu credibilidad y se reposiciona como la víctima. Su historia sobre los ISRS es un ejemplo clásico. Cuando un grupo de amigos asimila esa narrativa, puede parecer que la realidad misma se está reescribiendo a tu alrededor. Lo que hizo con esa mentira se conoce a veces como manipulación psicológica, que consiste en hacer que alguien dude deliberadamente de su propia percepción de lo sucedido. Es una forma de daño en sí misma, independiente de los incidentes originales, y explica gran parte de la desorientación que sientes ahora. Lo que sientes ahora es comprensible. Cuando ocurre una agresión y quienes te rodean se niegan a reconocerla, el cuerpo suele reaccionar de maneras difíciles de describir. Esos sentimientos no indican que algo ande mal contigo, sino que son una señal de que se te hizo algo que violó tu seguridad y dignidad. Una estrategia que puede ser útil cuando las personas a tu alrededor intentan desestabilizar tu cuenta es anotar todo en privado: fechas, detalles, las palabras exactas que recuerdas. No para demostrarle nada a nadie, sino para aferrarte a tus propios registros cuando la presión externa te incite a abandonarlos. Tienes una amiga que te cree. Aférrate a ella. No necesitas a todo el grupo. Si buscas apoyo fuera de tu círculo social, la línea confidencial de RAINN está disponible las 24 horas al 1-800-656-4673 o en rainn.org. Si te encuentras en Turquía, la Línea de Apoyo para Mujeres al 183 ofrece orientación gratuita y confidencial. Y cuando te sientas preparada, un terapeuta especializado en trauma puede brindarte un espacio donde tu experiencia sea lo único que importe y nadie la cuestione. Te pusiste en contacto con nosotros incluso cuando personas de tu confianza te decían que no confiaras en ti mismo. Te creemos. Gracias por confiar en nosotros. Pregunta aleatoria 0 Votos a favor Votos a favor [ 0 Comentarios Comentarios ](/es/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i#comments) #### Solo estoy comprobando... #### ¿Descartar mensaje? Tiene un comentario en curso. ¿Está seguro de que desea descartarlo? Cancelar Descartar ##### Contenido comunitario similar Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate 0 Usuarios 0 Vistas 0 Reacciones 0 Historias leídas ##### ¿Necesitas un descanso? Prueba una actividad de conexión a tierra Para obtener ayuda inmediata, visite {{resource}} Mostrar recursos para \[Image: United States\]United States [\[Image: Argentina\]Argentina](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=ar)[\[Image: Australia\]Australia](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=au)[\[Image: Bolivia\]Bolivia](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=bo)[\[Image: 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Peru\]Peru](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=pe)[\[Image: Puerto Rico\]Puerto Rico](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=pr)[\[Image: Spain\]Spain](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=es)[\[Image: United Kingdom\]United Kingdom](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=gb)[\[Image: Uruguay\]Uruguay](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=uy)[\[Image: Venezuela\]Venezuela](/answer/i-was-sure-i-was-sexually-assaulted-but-my-friends-dont-believe-me-so-now-i-am-left-wondering-myself-too-at-august-i-threw-a-house-party-with-my-childhood-friends-a-guy-there-was-really-into-me-and-i?country=ve) Español 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Nombra lo siguiente en voz alta: 5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana) 4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?) 3 – cosas que puedes oír 2 – cosas que puedes oler 1 – cosa que te gusta de ti mismo. Respira hondo para terminar. Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes. Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una). Respira hondo para terminar. Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta: 1\. ¿Dónde estoy? 2\. ¿Qué día de la semana es hoy? 3\. ¿Qué fecha es hoy? 4\. ¿En qué mes estamos? 5\. ¿En qué año estamos? 6\. ¿Cuántos años tengo? 7\. ¿En qué estación estamos? Respira hondo para terminar. Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho. Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta. Respira hondo para terminar. Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento. Respira hondo para terminar. Pruebe otra actividad de puesta a tierra Me siento arraigado y preparado