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Necesito claridad sobre las conductas sexuales de mi infancia por las que ahora me siento culpable. Cuando tenía 10 u 11 años, mi hermano menor tenía 6 o 7 años. Después de haber estado expuesto a la pornografía en esa época, participé en conductas sexuales inapropiadas con mi hermano, incluyendo contacto oral e intento de contacto anal. Esto ocurrió varias veces antes de parar. Más tarde, alrededor de los 12 años, también participé en experimentos sexuales con mi primo de edad similar. Cuando tenía 18 años, recordé estos eventos y sentí una profunda vergüenza. Hablé con mi hermano sobre ello cuando tenía 14 años y me dijo que estaba bien. Recientemente, he estado pensando en ello de nuevo y siento que cometí abuso sexual infantil (COCSA). ¿Debería hablar con mi hermano sobre esto otra vez? Tenemos una buena relación ahora y no lo forcé ni lo amenacé, pero siento remordimiento y vergüenza. ¿Cómo puedo procesar estos sentimientos?

Respuesta escrita por una enfermera de salud mental con doctorado

Gracias por compartir sus sentimientos e inquietudes. Tenga en cuenta que muchas personas se sienten confundidas y culpables al recordar las interacciones de su infancia, y no está solo.

Al reflexionar sobre nuestra infancia y adolescencia con la perspectiva y la comprensión que tenemos como adultos, es común reevaluar acciones pasadas y sentir incertidumbre al respecto. Durante esos años de formación, los niños y adolescentes aún están aprendiendo sobre límites, relaciones y comportamientos apropiados.

Los comportamientos que describiste ocurrieron cuando ambos eran niños y aún estaban desarrollando su comprensión de los límites. Cuando los niños realizan tocamientos exploratorios o cruzan los límites, es fundamentalmente diferente del abuso sexual infantil. Los niños no suelen tener la misma comprensión de la sexualidad, el consentimiento ni las implicaciones de sus acciones. Lo que describes parece más bien curiosidad infantil y confusión de límites que comportamiento depredador.

Reconocer lo inapropiado de estos comportamientos demuestra un crecimiento significativo y un desarrollo moral. El hecho de que hablaras con tu hermano sobre esto cuando tenía 14 años demuestra responsabilidad. Su respuesta, sugiriendo que estaba bien, podría reflejar su propia forma de procesar los acontecimientos, que puede ser diferente a la tuya.

Es importante tener en cuenta que probablemente no necesites volver a hablar de esto con tu hermano, sobre todo porque ya tuvieron una conversación en la que él dijo que no había problema. Sacar el tema repetidamente podría ser perjudicial para él, ya que podría obligarlo a procesar repetidamente experiencias que ya ha abordado a su manera. El proceso de sanación y el proceso de procesamiento de tu hermano pueden ser diferentes a los tuyos, y es importante respetar esa diferencia.

Tu buena relación actual con tu hermano sugiere que estas interacciones probablemente no causaron daños duraderos. Muchos hermanos que experimentaron una confusión similar de límites en la infancia llegan a tener relaciones sanas entre ellos y con los demás.

Procesar estos sentimientos suele implicar varios pasos importantes: reconocer que lo sucedido fue inapropiado y comprender el contexto de tu desarrollo, trabajar en el autoperdón sin perder la responsabilidad, y reconocer que el niño que eras entonces no es el adulto que eres ahora. Muchas personas encuentran que hablar con un terapeuta profesional especializado en desarrollo sexual o trauma puede ser de gran ayuda para procesar estos sentimientos complejos.

Recuerda que la sanación no es lineal y que la autocompasión es esencial en el proceso. El hecho de que reflexiones sobre esto con tanta preocupación demuestra tus valores actuales y tu compromiso con la atención a los demás. No eres el único que reflexiona y cuestiona experiencias pasadas. Es parte natural de nuestro crecimiento y comprensión personal.

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