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¿Se considera agresión sexual si otro niño me tocó de forma inapropiada cuando era pequeña, aunque no haya sido violada?

Dr. Laura

Respuesta por Dr. Laura

Enfermera de Salud Mental con Doctorado y Examinadora de Enfermera de Agresión Sexual

Gracias por preguntar. Lo que experimentaste podría considerarse agresión sexual, dependiendo del contexto. La agresión sexual es cualquier contacto sexual no deseado, y no requiere penetración ni violación para ser válida o dañina. Cuando alguien toca tu cuerpo de forma sexual sin tu consentimiento, ya sea un adulto o un menor, eso puede considerarse agresión sexual, y tu experiencia y sentimientos al respecto son fundamentales.

Es importante comprender que la participación de niños en conductas sexuales con otros niños se encuentra en un espectro complejo, influenciado por las etapas de desarrollo. Los niños pequeños exploran y sienten curiosidad por su propio cuerpo, como mirarse o tocarse brevemente, lo cual generalmente se considera normal entre niños de edades similares y cesa cuando se les redirige. Sin embargo, a medida que los niños crecen, las expectativas de comprender los límites y el consentimiento aumentan significativamente.

Cuando la conducta sexual entre niños implica una diferencia de edad significativa, un desequilibrio de poder, coerción, fuerza, amenazas, secretismo o comportamientos que van mucho más allá de lo esperado para el desarrollo, se convierte en una conducta sexual problemática que puede ser absolutamente traumática. Los niños que participan en estas conductas pueden haber estado expuestos a contenido o experiencias sexuales, pero esto no minimiza el impacto en ellos ni resta validez a su experiencia.

Además, incluso si el comportamiento pudiera haber estado dentro de un rango de desarrollo "normal", lo que más importa es tu respuesta individual. Algunos niños pueden experimentar la curiosidad sexual infantil típica como algo angustiante o violento debido a su temperamento, valores familiares u otros factores, y esos sentimientos son completamente legítimos.

Tu cuerpo y tus límites te pertenecían entonces, igual que ahora. Si alguien traspasó esos límites de una manera que te resultó incómoda, aterradora, confusa o incorrecta, esos sentimientos son completamente válidos, independientemente de la edad de la persona que te lastimó o de su etapa de desarrollo en ese momento. El trauma no discrimina por la edad de quien lo causó, y sanar no requiere alcanzar un umbral arbitrario de "suficientemente grave".

Muchos sobrevivientes de agresión sexual infantil, especialmente cuando involucra a otros niños, se preguntan si su experiencia "cuenta" o fue "suficientemente grave" como para justificar sus sentimientos o su necesidad de apoyo. Esta minimización suele verse reforzada por mensajes sociales que desestiman o normalizan las conductas sexuales inapropiadas en la infancia. Tu experiencia fue real, tus sentimientos al respecto son válidos y mereces apoyo y sanación, independientemente de los detalles de lo sucedido o de quiénes estuvieron involucrados.

Si esta experiencia te está afectando hoy, ten en cuenta que hay apoyo disponible. Muchos terapeutas se especializan en trauma sexual infantil y pueden ayudarte a procesar estas experiencias en un espacio seguro y sin prejuicios. Mereces atención y compasión mientras recorres tu camino hacia la sanación. Gracias por confiar en nosotros.

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Actividad de puesta a tierra

Encuentra un lugar cómodo para sentarte. Cierra los ojos suavemente y respira profundamente un par de veces: inhala por la nariz (cuenta hasta 3), exhala por la boca (cuenta hasta 3). Ahora abre los ojos y mira a tu alrededor. Nombra lo siguiente en voz alta:

5 – cosas que puedes ver (puedes mirar dentro de la habitación y por la ventana)

4 – cosas que puedes sentir (¿qué hay frente a ti que puedas tocar?)

3 – cosas que puedes oír

2 – cosas que puedes oler

1 – cosa que te gusta de ti mismo.

Respira hondo para terminar.

Desde donde estás sentado, busca objetos con textura o que sean bonitos o interesantes.

Sostén un objeto en la mano y concéntrate completamente en él. Observa dónde caen las sombras en algunas partes o quizás dónde se forman formas dentro del objeto. Siente lo pesado o ligero que es en la mano y cómo se siente la textura de la superficie bajo los dedos (esto también se puede hacer con una mascota, si tienes una).

Respira hondo para terminar.

Hazte las siguientes preguntas y respóndelas en voz alta:

1. ¿Dónde estoy?

2. ¿Qué día de la semana es hoy?

3. ¿Qué fecha es hoy?

4. ¿En qué mes estamos?

5. ¿En qué año estamos?

6. ¿Cuántos años tengo?

7. ¿En qué estación estamos?

Respira hondo para terminar.

Coloca la palma de la mano derecha sobre el hombro izquierdo. Coloca la palma de la mano izquierda sobre el hombro derecho. Elige una frase que te fortalezca. Por ejemplo: "Soy poderoso". Di la oración en voz alta primero y da una palmadita con la mano derecha en el hombro izquierdo, luego con la mano izquierda en el hombro derecho.

Alterna las palmaditas. Da diez palmaditas en total, cinco de cada lado, repitiendo cada vez las oraciones en voz alta.

Respira hondo para terminar.

Cruza los brazos frente a ti y llévalos hacia el pecho. Con la mano derecha, sujeta el brazo izquierdo. Con la mano izquierda, sujeta el brazo derecho. Aprieta suavemente y lleva los brazos hacia adentro. Mantén la presión un rato, buscando la intensidad adecuada para ti en ese momento. Mantén la tensión y suelta. Luego, vuelve a apretar un rato y suelta. Mantén la presión un momento.

Respira hondo para terminar.